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頑張れ自分!

いやぁ 寒い朝だったね
でも 休んでなんかいられません
今日は...

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霜を踏みしめながら 代々木公園 土曜練習へ
寒いけど あっという間に汗ダク

明日は区内の10kロードレース
2週間後は1年ぶりに走る10回目になるフルマラソン
タイム更新は考えず とにかくゴールまでたどり着くことが目標の今月のレース

今日はいつもよりキロ30秒速いペースに挑戦
20k走 無事おしまい \(^o^)/

頑張れた自分に ご褒美

2014011121041681b.jpg


大盛過ぎで ビックリ👀

でもやっぱり完食 あたりまえ〜
ごちそうさまでした
[ 2014/01/11 21:34 ] 練習 | TB(0) | CM(0)

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