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残念!

今日は 朝から重い荷物を持って出勤!
そう!半年ぶりにチーム練習に参加と思って はりきってでかけました

ところが.......
午後から なんだか喉が痛くなってきて.......
自分の場合 今日のようなあったかく感じる日は 汗冷えしそうな予感
風邪が悪化すると 仕事に差し支えるし....
残念だけど用心して回避

でも もうそろそろ ちゃんと練習しないといけないシーズンに入ってるわけだし

ウェアーも この半年 どうでもいいようなものを着てダラダラ走ってたけど
今日は シッカリタイツも 五本指ソックスも着用
しっかり 気合いいれて 近くのトラックで ハァハァ練
チームと同じメニュー練の自主練習にしました

1000M 5本
K/6分で今日は充分と思ってSTART
キツッ! なんてったって 半年ぶりのマジトラック練

終わって 時計チェックすると
あらら K/5分30以内で あがれてた

ちょっとだけ 一安心

いやいや ただのまぐれだ!

来月の織田練が怖い怖い!(^_^;)


[ 2014/09/30 23:47 ] 日記 | TB(0) | CM(0)

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