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一本とられた(・・;)

半年ぶりに織田練習に参加
20141008071601bea.jpg


とにかくラストまでは走りきることを目標に
でも今日は苦手な変化走メニュー
6分からスタートして30秒繰り上げの繰り返しで6000mの筈が 更に繰り上げスピード
おやおやなんか速ッ!?
もうラストは脚が回らずヘロヘロゴール
大将の作戦にだまされた
“ 得したと思ってください(-_^)”
なんて言われたって そうとは決して思えないきついゴール(≧∇≦)
あああ〜 やられたァァァ(-_^)

201410080716026b6.jpg

でもね ひさびさの いい汗 !!


[ 2014/10/08 00:51 ] 練習 | TB(0) | CM(0)

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