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シャキシャキ

今日は帰宅後 即きがえてリフレッシュ

東京マラソンスタート地点で折り返し 13キロジョグリング
夜になるとだいぶ走りやすくなってきましたね

新宿高層ビル街はいつみてもなんだか別世界
こんな都会の東京に住んでるなんて なんだか不思議に思えちゃいました

不思議と言えば みなさんはそうめんかぼちゃって知ってますか??

ゆでると 果肉がそうめん状になる野菜

糸うりとも言われている不思議な野菜です

最近はまってるという栄養士の先生から さっそくお昼にさしいれいただきました

120913_1314~0001

食感はなんていうのかなぁ 大根のつま!
まさに!!ってかんじですよぉ~

低カロリーでダイエットにも最適

食欲増す秋に向かって みんなにもお勧めです!

Let's try to eat!!
[ 2012/09/13 23:57 ] 日記 | TB(0) | CM(2)

No title

わぁ~、今年は食べていませんが・・・
そうめんかぼちゃ^^
大好きです!

最初は、ぶったまげましたが^^;

マヨネーズで和えたり、
塩コショウで食したり・・・

味付けせずに、食感を楽しんだり・・・

食べたくなっちゃいました!!!!!
[ 2012/09/14 08:43 ] [ 編集 ]

nadeshikoさん

さすがnadeshikoooo
よくご存じ
なかなか手に入らないから困ったもんです
[ 2012/09/15 01:11 ] [ 編集 ]

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