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ノルディックウォーキング!!

久々の日産スタジアム

今日はまる一日の ノルディックウォーキングの資格更新のための
講習会

左腕が思うようにまだ動かないから 実技も思うように動かせず
先生にも指摘されること数回

でも ノルディックというスポーツの普及に 日々頑張っている人たちから
たくさんの 刺激を受けて 次回の更新までには 自分も 少しずつでも
前進しなきゃと 痛感

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走ることが好きな自分にとっては 歩く方が苦手みたい

自然に歩く この一言がとてもむずかしい

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気にかけていた更新も無事修了

仙台から教えにきてくれた 工藤先生に感謝!

ノウハウを見習って 日々精進します



[ 2013/09/09 00:18 ] えとせとら | TB(0) | CM(0)

おばはんがジャニーズ??!

先週末に 思わぬ神宮花火のチケットをGET

おまけに Kinki kids に マッチ タッキーのライブ付き

ジャニーズファンには 申し訳ないけど 絶対お金払って行くことのない
このメンツのライブ

しかしながら 安心なことに 同じ世代のオバハン達もうちわフリフリたくさんいました

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花火は東京湾にくらべると比較にならないくらいショボく 期待を裏切られたかんじ

でもやっぱり夏は 花火に 夏風邪だね

もう5日もたつのに 薬も効かず...

朝一から テレビの真横に黒髪の女性がへばりついているのをみて
ますます 熱上昇中


まいったまいった

早く治さないと
[ 2013/08/20 21:53 ] えとせとら | TB(0) | CM(0)

大賑わいの事務所

二日目の休み

連続で二日休めるなんて Happy気分

午後から チームメートの元気な顔をみにソラとA子とおでかけ

階段を上っているとワイワイがやがや 
大きな笑い声
なんだか わくわく

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みんな顔を赤らめてすでにできあがり状態

いいですねぇ。。。 みんなもうはじけ過ぎ!!!

今日はゴールデンweek中とあって 家族サービスにもちょっとお疲れモードなのか
男性陣が事務所に逃げてきたような・・・・

初めて会う男性がたまたま隣に・・

“初めまして! 新しい会員さんですか?”
と声をかけると
 “初めまして! コーチ担当してますK川です”

まいったまいった
練習会ご無沙汰となると こうなるわけで・・ 大失敗
早くコーチしてもらえるようにがんばらないとね

同じ故障中の大将ともひさしぶりに話ができた

大将は右側
私は左
同じ痛みを持つもの同士
お互いに痛みとしっかり向き合って 地道にボチボチいきましょね

アルコールがまわらないうちに ちょっと早めにひきあげ
ソラと渋谷までテクテク

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よく歩くようになったソラ
すれちがうひとに ニッコニコですぐバイバイと手をふるソラ
そのたびに足が止まるから 道のりが長いこと長いこと

でも 人見知りしないから ほんとに助かります

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カッコいいおじさん???
また少し重くなったころ 抱っこしてやってね

みんな 今日は元気をありがとっ
[ 2013/05/04 23:58 ] えとせとら | TB(0) | CM(2)

鼻水垂らしたかいあったかなぁ??

今日は東京マラソン
快晴! でも強風

この数年40K過ぎのポイント 最後のつらい上りに入る手前角へ直行

途中 なでしこさんとユー子リンと合流

3人で大声で応援なぁり~!!

来た来た!! 先頭!

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優勝した 二度目マラソンチャレンジの コメットさん? キメットさん

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二番手 去年の優勝者 きびなごさん? キピエコさん

前田選手も40K過ぎてから追い上げながら 声援にも答えてくれました

待ちに待った 来た来た!!

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Vanbino 浦コーチ

素晴らしい ナイスラン!

三人で大声ふりあげ 背中めいいっぱい押しましたラスト ファイトぉ

お次は?

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もぉ~ なでしこの手が・・邪魔したっ!
KonちゃんTeam! スティッチ! Nice!

来た来た! 

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Tamaちゃん アフロちゃんと一緒?!
がんばれぇ~!!

次から次へと20名以上ものチームメートが続々

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またもや なでしこったら・・
ODAさん ごめんね

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K羽さん 頑張った!エライ!

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リサちゃん 東京マラソンにピッタシ! 超キュート

他にもたくさん応援はできたけど 写真が撮れずごめんなさい!

初フル MAYA!!

本当に頑張った! 40k過ぎてもパワーある走りで 安心して見送れました!
MAYA おめでとぉ~ 次回はIRON MAN制覇だぁ~

一日 東京がお祭りになる日

いつまでもいつまでも続きますように

走られたみなさん 本当におつかれさまでした

そして決して忘れてはいけないこと・・

ボランティアのみなさんへ

感謝の気持ちを忘れずに・・・

ありがとうございました

 






 
[ 2013/02/24 19:32 ] えとせとら | TB(0) | CM(4)

puchi 同窓会

行ってきました
Roppongi ローダーデール

海の家以来 久々にタケに会えた!

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お店入るやいなや タケとBig Hug! なんだか最初っから嬉しさMax

今日は仙台からbaby ひろくんを連れてのKoji~ そして 台湾からもFutoshi & Kazc

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めちゃくちゃ可愛いヒロくん そしてすでに目がおすわりのFuto氏

毎日 語学勉強奮闘中のKazc

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マツケンもラブリーゆらちゃん同伴
となると Jバァも蒼桜とA子同伴で参加

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おいしい料理においしいお酒

どこへ行っても 宣伝忘れず

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ローダーデール書店にて一冊購入

楽しい楽しい チームメートpuchi 同窓会なぁりぃ~
長い付き合いのチームメートだけでの集まりも なかなかいいもんですね

みなさん これからもずっとずっとヨロシクね











[ 2013/02/17 23:55 ] えとせとら | TB(0) | CM(0)

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